Einfach aufhören - Raucherentwöhnungskurs in Bonn
"Für einen Rauchstopp ist es nie zu spät", betonen die Experten der B•A•D Gesundheitsvorsorge und Sicherheitstechnik GmbH (Bonn) anlässlich des Weltnichtrauchertags am 31.05.2011. Bereits wenige Stunden nach der letzten Zigarette verringert sich das Herzinfarktrisiko. Nach einigen Wochen verbessern sich Kreislauf- und Lungenfunktion nachhaltig.
Untersuchungen zufolge sterben in Deutschland 110.000 bis 140.000 Menschen pro Jahr an den Folgen des Rauchens. Neben Krebserkrankungen sind Herz-/Kreislauferkrankungen dabei die häufigsten tabakassoziierten Erkrankungen.
Raucher schädigen jedoch nicht nur die eigene Gesundheit, sondern auch die der Menschen im unmittelbaren Umfeld. Wer mit einem Raucher zusammenlebt oder bei der Arbeit regelmäßig Tabakrauch ausgesetzt ist, hat ein deutlich erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten. Jedes Jahr sterben in Deutschland mehr als 3300 Nichtraucher an den Folgen des Passivrauchens.
Einfach Aufhören? Für viele Raucher ist dies ein guter Vorsatz, den allerdings nur wenige dauerhaft umsetzen können. Die meisten Raucher geben bereits nach wenigen Tagen wieder auf. Zu mächtig scheint das Verlangen und zu stark die Gewohnheit. Um Enttäuschungen und Rückfällen vorzubeugen, empfiehlt sich daher eine gründliche Vorbereitung des Rauchstopps. Hierzu bietet die concada GmbH in Bonn das Kursprogramm „Einfach Aufhören“ an, das wichtige Hinweise, Anregungen und Übungen zum Thema gibt. So können Raucher ihre guten Vorsätze umsetzen und das Ziel der Rauchfreiheit erreichen.
Das Kurskonzept basiert auf der Grundlage des erfolgreichen „Rauchfrei-Programms“ des IFT (Institut für Therapieforschung, München).
Vom 21.06.- 05.07.2011 findet der nächste Kurs jeweils dienstags von 16:00 bis 19:00 Uhr im Schulungszentrum der concada GmbH in Bonn-Beuel (Herbert-Rabius-Str. 24) statt. Interessenten erhalten weitere Informationen zum Kurs und zum Anmeldeverfahren unter (0228) 40072 242 oder info@concada.de.
Die concada GmbH ist eine 100% Tochtergesellschaft der B•A•D GmbH und seit ca. 17 Jahren anerkannter Weiterbildungsanbieter für die Themenbereich Umwelt, Arbeitsschutz, Energiewirtschaft und Gesundheitsmanagement. Die B•A•D Gesundheitsvorsorge und Sicherheitstechnik GmbH betreut mit ihren 2.500 Gesundheitsexperten als Marktführer in Europa über 200.000 Betriebe mit ca. 4 Millionen Beschäftigten.
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